2020.08.27 Adison教練出任務
感謝 @Cindy Wu老師引薦此次機會
與 財團法人伊甸社會福利基金會附設中區服務中心
至 臺中市霧峰區長青學苑
執行 【銀髮族健康講座】
與爺爺奶奶們一起樂齡運動
活躍啟動 樂齡人生
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講習後感想：
帶著爺爺奶奶們一起運動
從他們的臉上
看到他們因為運動而笑得眼睛瞇成一條線
很開心運動能為他們帶來歡樂
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其中有位爺爺因為車禍而造成下半身不易行走
我一邊輔助他站起來走動，一邊鼓勵他
於是爺爺努力的站起來走一走，動一動
其他爺爺奶奶看到他的努力也為他掌聲鼓勵
爺爺也越走越有信心！
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還有一位爺爺因為後天性病變的關係
長期以來，造成後背越來越拱
整個肩頰骨呈現像翅膀一樣的拱起
我微笑的小聲告訴爺爺：「這是上天賜給您的翅膀，只是您目前還無法攤平飛翔，試著想像您要向牆壁靠近，感覺往牆壁著陸。」
於是，爺爺慢慢的延著牆壁將背一點一點的打直。
我大聲的說：「很好，就是這樣，持續的讓自己練習站直，有一天，會看到您成功的著陸！」
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有位奶奶，因為在擺夜市的關係，平常都會久站，長期把服務給了群眾，卻忘了善待自己。
我請奶奶坐下，請她將腳放到我的腿上，並輕聲的告訴奶奶：「奶奶請您雙手合起來比個愛心，再來將這個愛心套進您的小腿，由上往下的按摩下去。」
奶奶照做之後，大聲的說：「阿內屋酸酸ㄟ，毋過真正屋爽快哦！」
「肖年欸！多謝你內！」老奶奶開心的說。
原來......能幫助這麼多長輩和行動不便的人
開心的動一動是這麼快樂的一件事！
使我近來低沉谷底中的職業倦怠症
直接不藥而癒。
熱情助人的樹幹，本已因許多紛紛擾擾而漸漸熄滅
卻因為樂齡族的歡笑、勇敢、行動
讓我又能重新再度發芽
真的......很感謝樂齡國寶們
很謝謝這份職業
很謝謝這次難得的機會
鯨魚又再度重新出發了。